Þorvaldsdalsskokkið, elsta skipulagða óbyggðahlaup á Íslandi, verður haldið í 32. sinn þann 5. júlí. 2025

See below for information about Thorvaldsdalur Valley Terrain Run

Þorvaldsdalsskokkið - Landvættur

• Aðalhlaupið hefst við gömlu brúna yfir Ytri-Tunguá milli Dagverðartungu og Fornhaga í Hörgárdal og lýkur við Stærri-Árskóg á Árskógsströnd.

• Vegalend er tæpir 25 km

• Leiðarval frá rásmarki að marki er keppendum frjáls

• Þátttökugjald er 15.000.- 

• Innifalið í gjaldi er gjöf merkt hlaupinu.

• Rúta fer frá Árskógi að rásmarki. Gjald fyrir rútuna er 1.000.-

• Rástími úr Hörgárdal er 12:00 og rúta fer frá Árskógsskóla kl. 11:00 (mæting 10:30).

Hálfur Þorvaldsdalur - Hálfvættur

• Hlaupið hefst fyrir ofan Brattavelli á Árskógsströnd og lýkur við Stærri-Árskóg á Árskógsströnd.

• Vegalengd er um 16 km

• Þátttökugjald er 12.000.- 

• Innifalið í gjaldi er gjöf merkt hlaupinu.

• Rúta fer frá Árskógi að rásmarki og er rúta innifalin í þátttökugjaldi. ATH. óheimilt verður að aka upp að rásmarki og því er gert ráð fyrir að allir keppendur fari með rútu.

• Rástími er 13:00 og rúta fer frá Árskógsskóla 12:45 (mæting 12:15).

Forskráning fer fram á netskraning.is en einnig er hægt að hafa samband við skipuleggjendur á thorvaldsdalsskokk@umse.is varðandi greiðslu þátttökugjalda. 

Nánari upplýsingar um Þorvaldsdalsskokkið er að finna á vefsíðu hlaupsins: http://thorvaldsdalur.umse.is/

Upplýsingar eru birtar með fyrirvara um breytingar.

Information in English

Thorvaldsdalur Valley Terrain Run is the oldest terrain run in Iceland, held for the first time in 1994 and every year since. The run is held early July (first Saturday of July) each year in the Þorvaldsdalur Valley in northern Iceland (about 20 km north of Akureyri town). In 2024 it will be held on July 6th.

The Þorvaldsdalur Valley is peculiar in the sense that it opens in both directions, in the south to Hörgárdalur Valley and to the north to Árskógsströnd on the west coast of Eyjafjördur fjord. The run starts by an old bridge between farm Fornhagi in Hörgárdalur Valley and Dagverðartunga at ca. 90 m above sea level. The finish line is close to Árskógsskóli school at about 60 m above sea level. The total distance is ca. 25 km.

Thorvaldsdalur terrain run – full distance

• Distance approximately 25 km

• Registration fee is ISK 15000. Registration is at netskraning.is.

• Included in the registration fee:

• prize for three first runners in each gender

• Bus from finish to start (1.000.- ISK added fee)

• four drinking stations

• Ligth meal at the finish line

• security during the run and transport to finish in case of exhaustion

• The run starts at 12 pm and the bus leaves Árskógsskóli school at 11:00 am (meet up at 10:30)

Thorvaldsdalur terrain run – half distance

• Distance approximately 16 km

• Registration fee is ISK 12000. Registration is at hlaup.is.

• Included in the registration fee:

• prize for three first runners in each gender

• Bus from finish to start – obligatory, no private cars at the start!

• three drinking stations

• Light meal at the finish line

• security during the run and transport to finish in case of exhaustion

• The run starts at 1 pm and the bus leaves Árskógsskóli school at 12:45 pm (meet up at 12:15)

Þorvaldsdalsskokkið, elsta skipulagða óbyggðahlaup á Íslandi, verður haldið í 30. sinn þann 1. júlí. 2023

See below for information about Thorvaldsdalur Valley Terrain Run

Þorvaldsdalsskokkið - Landvættur

• Aðalhlaupið hefst við gömlu brúna yfir Ytri-Tunguá milli Dagverðartungu og Fornhaga í Hörgárdal og lýkur við Stærri-Árskóg á Árskógsströnd.

• Vegalend er tæpir 25 km

• Leiðarval frá rásmarki að marki er keppendum frjáls

• Þátttökugjald er 15.000.- 

• Innifalið í gjaldi er gjöf frá aðalstyrktaraðila hlaupsins, 66°N, merkt hlaupinu.

• Rúta fer frá Árskógi að rásmarki. Gjald fyrir rútuna er 1.000.-

• Rástími úr Hörgárdal er 12:00 og rúta fer frá Árskógsskóla kl. 11:00 (mæting 10:30).

Hálfur Þorvaldsdalur - Hálfvættur

• Hlaupið hefst fyrir ofan Brattavelli á Árskógsströnd og lýkur við Stærri-Árskóg á Árskógsströnd.

• Vegalengd er um 16 km

• Þátttökugjald er 12.000.- 

• Innifalið í gjaldi er gjöf frá aðalstyrktaraðila hlaupsins, 66°N, merkt hlaupinu.

• Rúta fer frá Árskógi að rásmarki og er rúta innifalin í þátttökugjaldi. ATH. óheimilt verður að aka upp að rásmarki og því er gert ráð fyrir að allir keppendur fari með rútu.

• Rástími er 13:00 og rúta fer frá Árskógsskóla 12:45 (mæting 12:15).

Forskráning fer fram á hlaup.is en einnig er hægt að hafa samband við skipuleggjendur á thorvaldsdalsskokk@umse.is varðandi greiðslu þátttökugjalda. 

Nánari upplýsingar um Þorvaldsdalsskokkið er að finna á vefsíðu hlaupsins: http://thorvaldsdalur.umse.is/

Upplýsingar eru birtar með fyrirvara um breytingar.

Information in English

Thorvaldsdalur Valley Terrain Run is the oldest terrain run in Iceland, held for the first time in 1994 and every year since. The run is held early July (first Saturday of July) each year in the Þorvaldsdalur Valley in northern Iceland (about 20 km north of Akureyri town). In 2023 it will be held on July 1st.

The Þorvaldsdalur Valley is peculiar in the sense that it opens in both directions, in the south to Hörgárdalur Valley and to the north to Árskógsströnd on the west coast of Eyjafjördur fjord. The run starts by an old bridge between farm Fornhagi in Hörgárdalur Valley and Dagverðartunga at ca. 90 m above sea level. The finish line is close to Árskógsskóli school at about 60 m above sea level. The total distance is ca. 25 km.

Thorvaldsdalur terrain run – full distance

• Distance approximately 25 km

• Registration fee is ISK 15000. Registration is at hlaup.is.

• Included in the registration fee:

• Medal and prize for three first runners in each gender

• Gift from main sponsor, 66°N.

• Bus from finish to start (1.000.- ISK added fee)

• four drinking stations

• Ligth meal at the finish line

• security during the run and transport to finish in case of exhaustion

• The run starts at 12 pm and the bus leaves Árskógsskóli school at 11:00 am (meet up at 10:30)

Thorvaldsdalur terrain run – half distance

• Distance approximately 16 km

• Registration fee is ISK 12000. Registration is at hlaup.is.

• Included in the registration fee:

• Medal and prize for three first runners in each gender

• Gift from main sponsor, 66°N.

• Bus from finish to start – obilgatory, no private cars at the start!

• three drinking stations

• Ligth meal at the finish line

• security during the run and transport to finish in case of exhaustion

• The run starts at 1 pm and the bus leaves Árskógsskóli school at 12:45 pm (meet up at 12:15)